Выпадают волосы как лечить в домашних условиях. Лечение выпадения волос: эффективные средства и маски от выпадения волос в домашних условиях

Несмотря на развитие медицины, сегодня еще не разработано универсальное средство против облысения. В первую очередь это связано с тем, что причины алопеции остаются невыясненными до конца, а некоторые виды облысения и вовсе не поддаются лечению. При выпадении волос лечение подразумевает комплексный и сугубо индивидуальный подход.

Применяются не только медикаментозные препараты и методы, но и народные средства от выпадения волос .

Лечение алопеции подразумевает комплексный и сугубо индивидуальный подход

Общие принципы лечения домашними средствами

Когда сильно выпадают волосы, в первую очередь следует обратиться к врачу-дерматологу для установления причины начавшегося облысения, и только после этого приступать к лечению.

Народные средства от выпадения волос проявят свою эффективность не для всех видов алопеции. Так, они окажутся совершенно недейственными, если лечить волосы от выпадения, вызванного генетическими или гормональным факторами. В первую очередь это касается андрогенной алопеции .

В любом случае лечение выпадения волос народными средствами − процесс длительный и кропотливый. И ни в одном из случаев нет 100% гарантии, что волосы восстановятся полностью или, что не будет рецидива.

Лечение волос народными средствами направлено в первую очередь на то, чтобы остановить потерю и стимулировать рост новых и поддержать существующие фолликулы, а также предупредить появление перхоти и выпадения волос.

Народные средства от выпадения волос способны влиять на смену фаз развития волоса от телогена (застоя) к аногену (росту), делая ее более быстрой. Это происходит в первую очередь за счет того, что народные средства от облысения, применяемые местно, расширяют кровеносные сосуды, а значит волосяные фолликулы получают больше кислорода и питательных веществ, поступающих с кровью.

Кроме того, домашние рецепты против выпадения волос содержат в своем составе ингредиенты, которые выступают в качестве раздражителей кожи на голове. При нанесении они вызывают зуд, раздражение и повреждение покрова в области, где образовалась лысина, и тем самым оказывают стимулирующее действие на фолликулы, и не дают соединительной ткани замещать лунки от выпавших волос.

При возникшей алопеции лечение народными средствами эффективно в том случае, если волосы выпадают на протяжении непродолжительного периода времени. При затянувшейся болезни эффективность лечения алопеции народными средствами сводится к нулю.

Лечение народными средствами эффективно на начальной стадии алопеции

Разновидность домашних препаратов

Народные средства от алопеции в большинстве своем изготавливаются на основе растительных компонентов и натуральных продуктов.

К основным видам домашнего лечения относятся:

маски;
отвары, примочки, растворы, ополаскиватели;
соблюдение правил употребления пищи.

При выпадении волос народные средства, приготовленные исключительно на растительных продуктах часто комбинируют с препаратами аптечной сети, такими как касторовое, репейное масло, настойка жгучего перца и др.

Народные средства против выпадения волос содержат в своем составе следующие ингредиенты:

Растения: крапива, лопух, ромашка, алоэ, чистотел, бодяга, хна.
Продукты: мед, сок лука, чеснока, яйца, порошок горчицы, коньяк, соль морская и поваренная , растительные и эфирные масла.

Народные средства готовятся на основе растительных компонентов и натуральных продуктов

Из вышеперечисленных компонентов готовят самые эффективные народные средства, которые используются против выпадения волос в домашних условиях.

Отвары и настои

Народные средства лечения представлены в виде растворов, приготовленных из растительного сырья методом отваривания или настаивания.

Кроме растительных компонентов для приготовления отваров используется вода, настоев – спиртосодержащие составы, вода, уксус, масла.

Отвары готовятся таким образом: сырье заливается водой и доводится до кипения. Точку кипения не переходят, так как теряются и разрушаются полезные вещества.

Настои могут быть приготовлены холодным способом, когда сырье заливается водой комнатной температуры, горячим – запаривают, готовят на водяной бане не доводя до кипения, выдерживают в термосе. Возможен вариант, когда ингредиенты сначала настаивают холодным способом, а затем прогревают.

Существует несколько способов настоя отвара

Вариант с термосом, когда сырье оставляют залитым кипятком на ночь является более предпочтительным. Он приближается к рецепту напара – традиционный способ приготовления народного средства для волос.

Отвары и настои используются в качестве ополаскивателей, для приготовления масок, примочек и растирок.

Жидкое лекарство готовится по общему принципу:

берется 2 весовых части сырья на 1 стакан воды;
запаривается минимум полчаса или оставляется на ночь в термосе;
остужается и фильтруется.

Для наружного местного применения концентрацию можно увеличить до 3 весовых долей сырья на то же количество воды.

Средство используется в теплом виде. Оно способно сохранить свои свойства в холодильнике на протяжении 2-3 дней, но желательно готовить напар ежедневно.

При выпадении волос готовят отвары (настои) на основе одного или нескольких ингредиентов.

Компоненты можно сочетать

Считается, что наиболее эффективные народные средства от выпадений волос, те которые приготовлены методом заваривания смеси следующих трав:

1 вариант: крапива / лопух / хмель (шишки);
2 вариант: лопух (корни) / хмель / календула;
3 разновидность: подорожник (листья) / ромашка / шалфей / крапива / орегано (душица).

Растирки, аппликации, лосьоны

Препараты от выпадения волос готовятся на основе ингредиентов, способных вызывать раздражения на коже, т.е. кожных аллергенов.

Крапивный лосьон и растирка из зверобоя используется при сильном поредении волос:

сырье (2 ст. л.) заливается 0,5 л спирта;
настаивается 14 дней в темном месте;
наносится на ночь.

Для растирания используется смесь лукового сока и водки в пропорции 1:2.

На основе лука готовятся лучшие средства от облысения

Для лечения облысения народными средствами готовят комбинированный раствор:

коньяк - 1 часть;
свежевыжатый луковый сок - 4;
отвар из корней лопуха - 6 частей.

Компресс наносят на кожу, подверженную патологии и выдерживают не менее 2 часов. Такое народное средство от облысения используется раз в неделю.

Лучшие народные рецепты от алопеции готовятся на основе лука. Кашица и сок растения не только укрепляет волосы , питая их полезными веществами, но и устраняет перхоть. Луковая кашица, смешанная с медом и нанесенная в качестве маски на полчаса считает отличным укрепляющим средством, которое используют для профилактики облысения.

Эффективным средством при гнездной плешивости является спиртовая настойка прополиса (30%), которую ежедневно втирают в зоны патологии массажными движениями.

Рецепты с медом также очень эффективны

Масляные препараты

Среди многочисленных рецептов от облысения хорошо зарекомендовали себя средства, приготовленные на основе эфирных и растительных масел. Они используются не только для укрепления волос, но и против перхоти.

Из корней лопуха методом настаивания на оливковом или миндальном масле получают репейное масло, которое используется для укрепляющих масок.

К базовым маслам, которые используются народной медициной против выпадения волос относятся также касторовое, облепиховое, морковное, сосновое, кедровое, масло шалфея.

Жидкости используют как моносредство и в качестве составляющих различных масок. Чтобы применение масел было действенным после нанесения их выдерживают на голове несколько часов.

Эфирные масла не только полны витаминов В и D, но они оказывают еще и раздражающий эффект. Но их применение требует соблюдения концентрации, чтобы избежать ожога.

Масла можно использовать как отдельно, так и вместе с другими средстваим

Другие домашние средства

Народные рецепты от выпадения волос не обходятся без горчицы, которая используется в косметологии в качестве активатора роста. Приготовление масок на основе горчичного порошка происходит по следующему принципу: порошок заливается горячей водой и тщательно размешивается пока не приобретет консистенцию сметаны. Исключительно в теплом виде кашица смешивается с другими наполнителями (кефир, яйца) и наносится на голову.

Горчица используется в качестве активатора роста

Глина - еще одно народное средство против выпадения волос. При алопеции применяют несколько сортов:

зеленая против перхоти;
белая устраняет ломкость и восстанавливает структуру;
серая стимулирует рост и укрепляет;
голубая придает прочности и очищает кожу.

Глину комбинируют с горчицей, обогащают жидкими витаминами, в особенности А, В, Е. Хорошо зарекомендовало себя сочетание глины, горчицы, меда, лимонного сока и желтка, взятых в равных долях. Смесь наносится в качестве маски.

От выпадения волос можно использовать глину нескольких сортов

Народные методы не обходятся без использования яиц, кефира, меда и желатина.

Кефир и яйца содержат огромное количество кислот, микроэлементов и витаминов. Они питают и укрепляют корни волос. В сочетании эти два продукта дополняют и усиливают действие друг друга. Для большего лечебного эффекта к яично-кефирной смеси добавляют раздражители. Это может быть луковый сок, коньяк, горчица – вещества, усиливающие микроциркуляцию.

Кефир, мед и желатин также используют для масок

Действенное народное средство от выпадения волос – желатин. Продукт получаемый методом выварки хрящей животных богат коллагеном, за счет которого он укрепляет как сами волосы, так и корни. Коллагеновая пленка обволакивает волосы и делает их устойчивыми и неломкими. Волосы очень зависимы от витаминов и при их дефиците становятся ломкими и начинают выпадать. Выпавший волос имеет на конце белый бугорок. Больше всего таким волосам необходим магний, калий и кальций, которые в большом количестве содержатся в желатине. На основе этого продукта готовятся лечебные маски и шампуни.

На основе желатина готовятся лечебные маски и шампуни

Одним из лучших продуктов, используемых при начавшемся облысении, считается мед. Это связано с тем, что в нем содержится витамины и микроэлементы в количестве которого нет ни у одного другого натурального продукта. Лечебным для волос мед становится если к нему добавляют аптечные витамины В6 и 12. Также от выпадения продукт пчеловодства смешивают с кашицей, полученной из лука и распределяют по голове. Для смывания готовят воду с лимонным соком, которая поможет убрать луковый запах.

Мед комбинируют с маслами (в основном с репейным) и настойкой жгучего перца. Вариантов очень много, но самое важное условие – мед должен быть натуральным.

Мед можно комбинировать с различными маслами

Выпадение волос. Причины возникновения и лечение народными средствами в домашних условиях.

Каждая девушка, независимо от возраста или стиля жизни, мечтает о длинных, здоровых, блестящих волосах. Ведь волосы являются одним из наиболее важных украшений женщины. Хорошие волосы не только делают нас более красивыми, но и являются индикатором здоровья. Состояние шевелюры зависит от физического и психологического состояния человека.

Считается, что в день может выпадать около 30-50 волосинок, так как волосы постоянно растут и обновляются. Однако, многие женщины ежедневно теряют значительно большее количество волос. Замечая, что на расческе остается больше волосинок чем прежде, девушки обычно впадают в панику, начиная покупать без разбора все дорогостоящие средства от облысения, которых сейчас предлагается огромное количество. В большинстве случаев паника преувеличена, но, в наше время действительно существует проблема облысения у женщин. К сожалению, далеко не всегда эти средства приносят желаемый эффект, тогда как существуют народные методы, проверенные еще нашими бабушками, которые проверили действенность масок и компрессов на себе. Народные средства не только зачастую бывают более эффективными, но и обходятся значительно дешевле.

Однако, прежде чем лечить выпадение волос, необходимо разобраться с причиной возникновения этой проблемы, так как именно от выявления причины зависит 90% эффективного лечения.

Причины выпадения волос у женщин

Основной причиной выпадения волос можно назвать стресс . Бывает, что для активного выпадения волос достаточно понервничать всего раз. А причин для беспокойства у современной женщины немало – проблемы на работе, в отношениях с мужем, в семье. Конечно, если стресс возник единожды, проблема выпадения волос быстро решится сама по себе, однако, если вы живете в постоянном нервном напряжении, выпадение нужно будет лечить. Начинать лечение, в случае если причиной является стресс, лучше всего с похода к психотерапевту, который поможет вам избавиться от нервозности.

Стресс часто приводит к выпадению волос

Вторая распространенная причина – слишком частое использование фена, плойки, утюжка и укладочных средств . Также этому способствуют такие процедуры как химическая завивка, выпрямление, частая покраска или покраска некачественными материалами.

Причина №3 – диеты и похудение . Волосы, как и остальные части нашего тела, нуждаются в большом количестве витаминов и минералов. Многие девушки чрезмерно увлекаются диетами, из-за чего у них вполне могут возникнуть серьезные проблемы с волосами. Строгие диеты истощают организм, волосы не получают достаточного количества минеральных веществ, они становятся сухими, тусклыми и начинают выпадать. Обычно диеты не являются сбалансированными, во время их соблюдения организм получает недостаточно кальция, кремния, цинка и других веществ. Кроме того, при интенсивном похудении организм теряет жировую ткань, и, как следствие, снижается уровень эстрогена, что и приводит к выпадению волос.

Несбалансированное или неправильное питание тоже может послужить причиной для начала процесса облысения. Это может наблюдаться у тех, кто пьет слишком много кофе, чая или алкоголя. Основной причиной является дефицит железа. Его легко можно определить с помощью простого клинического анализа крови.

Слабый иммунитет – проблема, которая знакома очень многим сегодня. Постоянные простудные или вирусные заболевания приводят к ослаблению корней волос, вследствие чего они выпадают. Кроме того, во время болезней человек принимает немалое количество лекарственных препаратов, которые тоже влияют на состояние волос и густоту шевелюры.

Причиной потери волос могут являться заболевания организма , в частности, гормональные. Такое явление наблюдается у женщин в послеродовой период или во время климакса. Также волосы сильно выпадают при заболеваниях щитовидной железы, анемии, венерических болезнях, вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозе. Здесь вам даже не потребуется лечение волосяных луковиц, так как для того, чтобы выпадение прекратилось, достаточно будет устранить причину этой проблемы.

На густоту шевелюры влияет и перепад температур . Зимой обязательно нужно носить шапку, а летом скрывать голову от палящих лучей солнца.

Единственная причина, на которую мы не можем повлиять самостоятельно – плохая экология .

Только установив причину выпадения волос можно начинать лечение. В случае, если вы не страдаете вышеперечисленными болезнями и не соблюдаете строгие диеты, вам помогут народные средства.

Народные методы лечения выпадения волос у женщин

Для начала стоит отметить, что лечение будет эффективным, если вместе с ним вы будете правильно питаться, меньше будете пользоваться феном и другими средствами для укладки волос.

Считается, что начинать лечение нужно не с масок, а с компрессов против выпадения волос. Только через 2 недели можно начинать делать лечебные маски, когда проблема уже не так явно выражена. Для сухих и жирных волос используются разные компресс – сухим подойдут отвары, а жирным – лосьоны.

Восстановить волосы можно в домашних условиях

Компрессы для лечения выпадения

Самое популярное средство по борьбе с облысением – репейное или касторовое масло . Они не приносят волосам никакого вреда, не оказывают на них и кожу головы механическое воздействие. Способ применения масла прост – его следует разогреть на водяной бане и смазать корни волос и кожу головы. Масло удобно наносить кисточкой для окрашивания волос или просто старой зубной щеткой. Чтобы улучшить эффект от масла, после нанесения оберните голову целлофаном и накройте полотенцем. Держать такие компрессы нужно не менее 40 минут, после чего, для усиления эффекта масла, сделайте массаж кожи головы. Масло достаточно трудно смывается с волос, но эффект стоит затраченных усилий. Делать такие компрессы рекомендуется раз в неделю, уже через месяц волосы перестанут выпадать и станут более густыми. Однако, масло стоит использовать с большой осторожностью обладательницам жирных волос.

Компрессы из петрушки. Корни петрушки необходимо измельчить и залить кипятком. Дайте отвару настояться в течении 2-х часов, для одной процедуры вам понадобится стакан отвара. Пропитайте им марлю или другую мягкую ткань и приложите к голове. Сверху укутайте голову пищевой пленкой и полотенцем. Затем промойте голову без шампуня. Для наилучшего эффекта выполняйте процедуру ежедневно.

Из листьев алоэ выжмите сок, а сами листья измельчите. Сделайте компресс из сока алоэ, держите не менее получаса. Также рекомендуется делать процедуру ежедневно, после компресса следует мыть голову теплой водой.

Возьмите оливковое масло, смешайте его с 2-мя ложками лимонного сока. Подогрейте жидкость на водяной бане и нанесите на кожу головы. Держать не менее часа, смывать масло следует с шампунем.

Простые компрессы помогут остановить выпадение волос

Отвары для лечения выпадения волос

Берем иголки от сосны или елки, заливаем их крутым кипятком. Чем больше иголок – тем больше воды. Расчет – на 100 грамм иголок 1 литр кипятка. Проварите отвар на медленном огне. Остудите и используйте в качестве ополаскивателя после мытья. Отвар следует втирать в кожу головы.

Для роста волос подойдет такой отвар – возьмите листья лопуха, измельчите, добавьте цветки календулы. Залейте травы водой и кипятите на водяной бане. Перед использование процедите отвар, он также используется как ополаскиватель после мытья голову.

Отличное средство –липовый лосьон. Возьмите цветки липы (40 грамм), залейте 500 мл воды и накройте крышкой. Добавьте сок лимона и настойку эвкалипта. Протирать этим лосьоном кожу головы нужно ежедневно. Однако, такое средство подойдет только для сухих волос.

Маски для сохранения густоты волос

Теперь, когда процесс лечения уже пошел, можно переходить к использованию масок. Наиболее популярными и эффективными являются маски с маслами, так как они действуют очень мягко и бережно. Правда, такие маски не рекомендуются тем, у кого слишком жирные волосы. Можно делать маски с маслами шалфея, эвкалипта или чайного дерева, эти масла не только останавливают выпадение волос, но и избавит от перхоти. Маска делается очень просто – берем 1 столовую ложку масла, добавляем в нее ложку коньяка и 2 столовых ложки жидкого меда. Субстанцию наносим на волосы и хорошо укутываем. Держи маску 1-2 часа, но при желании можно и больше.

Как ухаживать за поврежденными волосами

В процессе лечения очень важно придерживаться некоторых правил, которые сделают его более эффективным.

как можно реже укладывайте волосы феном и плойкой;

шампунь менять нужно, но не чаще чем 3 раза в год;

мыть голову только теплой водой, в конце ополаскивать прохладной;

не используйте кондиционер, лучше взять отвары трав;

не трите волосы полотенцем, их можно просто промокнуть;

расчесываться только гребнем с большими и широкими зубьями.

Соблюдение этих простых правил поможет вам избавиться от проблемы выпадения и стать обладательницей роскошной шевелюры.

Всем женщинам, кого беспокоит сильное выпадение волос, предлагаем 10 проверенных народных средств для качественного домашнего лечения.

Для лечения выпадения волос важно определить вид выпадения

Врачи - трихологи различают три вида выпадения волос, каждый из которых имеет свои причины и, соответственно, свое направление в лечении выпадения волос. Их важно определить, чтобы вы смогли дополнить домашнего лечение проблемы выпадения волос необходимыми медицинскими или косметическими компонентами.

Очаговое выпадение - волосы выпадают на определенном участке головы. Обычно это связывают с проблемами иммунитета вследствие стрессов, перенесенных болезней, нарушениями в работе желез внутренней секреции. К домашним и народным средствам, описанным ниже, необходимо добавить успокоительные препараты или чаи, укреплять иммунитет , а также сдать анализы для проверки работы щитовидной и других желез, из косметологических процедур рекомендована лазерная терапия.
Диффузное выпадение - волосы равномерно выпадают по всей площади волосяного покрова головы. Причинами данного вида называют нехватку в организме необходимых витаминов, гормональные проблемы, а также недостаток белковой пищи. Нужно принимать витаминные комплексы, есть рыбу, морепродукты, творог, бобовые, проверить свой гормональный фон, в домашних условиях использовать питательные маски и мезотерапию волос.
Андрогенное выпадение - у женщин волосы выпадают по пробору, у мужчин в лобно-теменной зоне. Ученые склоняются к выводу, что здесь «виновато» повышенное содержание мужских гормонов. Желательно обращение к специалисту для назначения анализа на половые гормоны для подтверждения или опровержения данной версии и назначения соответствующего лечения.

Домашние маски для лечения сильного выпадения волос у женщин

Маски для лечения выпадения волос у женщин направлены, в первую очередь, на витаминизацию самих волос и укрепление корней. Это базовый компонент домашнего лечения, без которого сильное выпадение волос вряд ли возможно остановить.

Самая известная в народной медицине маска против выпадения волос, конечно, луковая. Она же самая простая - очищенную луковицу натирают на мелкой терке, полученную кашицу втирают в кожу головы на 15 минут. Чтобы потом не беспокоил запах, нанесите после смывания маски на волосы кефир (для сухих волос) или раствор яблочного уксуса (столовая ложка на стакан) на 10 минут, в финале вымойте голову шампунем.
Очень хорошие отзывы среди женщин заслужила маска с соком алоэ, которую тоже часто рекомендуют для лечения выпадения волос. Сейчас он продается практически в каждой аптеке. Сок смешивают с медом в пропорции 1 к 1 и наносят на кожу головы и волосы на 20 минут.
Третий рецепт построен на базе косметической бесцветной хны, которая тоже продается в косметических магазинах. 2 столовые ложки хны заливаются 100 гр. теплого кефира (для жирных волос) или таким же количеством зеленого чая (для сухих). Перемешайте, дайте настояться 15 минут, потом перемешиваете еще раз и на такое же время наносите на волосы.
Мы предложили вам три маски - если нужно больше, в статье домашние маски от выпадения волос вас ждет еще 10 проверенных рецептов.

Ополаскивания значительно ускоряют лечение выпадения волос у женщин

Ополаскивание - еще один хороший способ домашнего лечения сильно выпадающих волос у женщин. Ополаскивания для волос нейтрализуют вредную химическую среду, которая остается после мытья и еще больше усиливает выпадение.

Лучшим народным средством для темных волос народная медицина считает крапиву - если есть свежая, можно заваривать листья, в холодное время года легко купить сухую. Для светлых волос лучше подойдет сушеная ромашка.
Пропорции - столовая ложка травы (2 пакетика) на литр кипятка, дайте ей настояться 10-15 минут и ополаскивайте подобным составом волосы от выпадения после каждого мытья.
Если лечение требуется сильно выпадающим волосам, полезно добавить к полученному настою пару ложек 9-процентного полезного волосам яблочного уксуса .

Массаж волос - непременное условие качественного лечения волос в домашних условиях

Используя данные варианты домашнего массажа, вы сможете качественно изменить состояние волос и быстро остановить их выпадение.

Первый вариант домашнего лечебного массажа - так называемый сухой способ, направленный на укрепление луковиц волос. Выполнять его лучше перед маской, поскольку он стимулирует приток крови к корням и питательные вещества будут усвоены быстрее. Делать его очень просто - смотрите фото - зажимаем между пальцами небольшие пряди волос и осторожно тянем их в стороны. Именно осторожно, иначе можно повредить и без того сильно выпадающие волосы, нам нужно лишь создать небольшое напряжение. Волосы держим в натянутом состоянии 20-30 секунд, потом переходим к другим прядям и так прорабатываем весь волосяной покров.
Второй вариант совмещает в себе и массаж, и маску. Мы подробно описали его в статье выпадают волосы - что делать . Вам потребуется репейное масло (3-4 ложки) и мед (1 ложка). Все тщательно перемешиваем и втираем в кожу головы, после чего подушечками пальцев с небольшим усилием проводим массаж в течение 5-7 минут. Далее волосы собираем под шапочку для душа и даем маслу побыть на волосах еще 30-40 минут.

Никотиновая кислота - современный метод домашнего лечения выпадения волос у женщин

Никотиновая кислота, более известная как витамин В3 - прекрасное средство для лечения даже очень сильного выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Ее огромный плюс в том, что она не требует вмешательства косметолога, процедуры с ней легко можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Она продается в аптеках и специализированных косметических магазинах в двух видах - в таблетках (для приема внутрь) и ампулах (для наружного использования). Отзывы о ней самые благоприятные - большинство женщин, использовавших это средство для лечения сильного выпадения волос в домашних условиях, отметили заметное улучшение состояния волос. Все инструкции по использованию данного средства вы найдете в нашем специальном материале никотиновая кислота для волос - проверьте его на себе и убедитесь в высокой эффективности.

Домашний мезороллер от выпадения волос

Еще недавно процедура мезотерапии была доступна лишь в салонах косметологов - сегодня лечение сильного выпадения волос стала доступна в силу появления домашних мезороллеров. Это небольшой валик с иглами длиной до 1 мм. Благодаря этому домашнему массажеру, вы сможете не только остановить выпадение волос, но и значительно улучшить состояние кожи лица, корректировать фигуру, избавиться от целлюлита, убрать растяжки и надоевшие жировые отложения - в статье мезороллер вы найдете все подробности использования данного инструмента, очень рекомендуем для ознакомления.

Для
Анна Шахматова Все права защищены

Густая грива блестящих волос – настоящий женский фетиш. Каждый день несколько волосков остаются на расческе, и это нормально: периодически они обновляются, и на месте выпавших вырастают новые. Тревогу стоит бить, когда «волосопад» принимает выраженный характер. В таких случаях покров не успевает восстанавливаться и заметно редеет, вплоть до образования залысин. Чтобы остановить выпадение, важно найти и устранить его причины. Однако меры по укреплению луковиц необходимо предпринимать сразу, не дожидаясь результатов анализов и обследований. Народные средства от выпадения волос у женщин славятся своей эффективностью и зачастую являются единственным вариантом лечения, если проблема не связана с серьезным заболеванием.

Каждый волос живет по циклу: активный рост в течение 2 – 4 лет, стагнация (2 – 3 недели), остановка роста с последующим выпадением (3 – 4 месяца). Волосяные луковицы в среднем «запрограммированы» на 24 – 25 таких циклов в течение жизни. Если в процесс вмешиваются негативные факторы: неправильный уход, гормональный дисбаланс, гиповитаминоз, нездоровый образ жизни, стрессы, проблемы с , некоторые заболевания, — воспроизводство может приостановиться или прекратиться полностью.

В каждый момент времени примерно 6% волос находится в стадии готовности к естественной потере и еще 1% — на подходе. На практике это означает, что выпадение до 100 штук в сутки — в пределах нормы. Известный совет: если вам кажется, что волосы буквально «валятся» с головы, попробуйте посчитать — сколько в течение дня? Больше сотни? Есть повод для тревоги.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание. Волосы могут выпадать, а могут просто обламываться, имея при этом здоровые корни. В первом случае нужно укреплять луковицы, во втором – питать и увлажнять кератиновый стержень изнутри и снаружи.

Плохое состояние волос могут вызывать следующие факторы:

Большинство женщин внимательно относятся к своим волосам и быстро замечают изменения в их состоянии. Если выпадение явно превышает нормальные пределы, нужно устранить причину проблемы:

Пока выясняете причину своего «волосопада», не теряйте время. На регулярной основе делайте процедуры для укрепления корней. Из всего арсенала домашних рецептов выбирайте те средства народной медицины, которые разгоняют кровообращение в коже. Массаж, маски, обертывания способствуют оздоровлению скальпа, улучшают дыхание и питание луковиц, предотвращают потерю и стимулируют рост волос. В случае с сезонной «линькой», связанной с воздействием холода, весенним авитаминозом, этих мер может быть вполне достаточно.

«Бабушкины средства» из холодильника

От выпадения в народе чаще всего используются яичный желток, сок чеснока и лука, кефир и еще масса натуральных продуктов. Из них изготавливаются маски, обертывания, ополаскивания, лосьоны с укрепляющим эффектом. Большая часть необходимых ингредиентов найдется у каждой женщины на туалетном столике и в холодильнике.

На основе продуктов пчеловодства приготовьте лосьон для втирания в кожу головы после мытья. Предварительно протестируйте средство на сгибе локтя, так как мед – сильный аллерген:

Разведите 2 ст.л. меда в литре подогретой воды, втирайте в кожу после мытья строго по проборам, стараясь не попадать на волосы.
4 гр. прополиса растворить в 100 мл водки, настоять. Использовать так же, как и медовое средство.

Луковый сок

Сок репчатого лука – мощное стимулирующее и бактерицидное средство. Издавна его использует для активизации роста волос, как в чистом виде, так и в составе масок:

Если опасаетесь лукового «аромата», ополаскивайте голову подкисленной уксусом прохладной водой.

Желтковые маски

Несколько рецептов от выпадения волос с куриным желтком в составе вы уже знаете. Еще одно эффективное средство готовится с добавлением натурального йогурта. Тщательно перемешайте смесь, вотрите в корни и оставьте на полчаса, затем смойте.

Такая маска имеет мягкое, неагрессивное действие, поэтому делать ее можно перед каждым , не опасаясь пересушить кожу. Вместо йогурта можно взять кефир или сметану.

Жгучие маски

Укрепляющие маски с использованием жгучих продуктов – перца и горчицы – можно применять, если на коже головы нет никаких повреждений. В любом случае, нужно проверить кожу на чувствительность.

Втирание «острых» средств является одним из самых эффективных способов борьбы с алопецией. Мощное раздражение тканей приводит к рефлекторной активизации всех обменных процессов ВЧГ, в результате чего вероятно даже восстановление функций «спящих» фолликулов. Волосы, которые по какой-то причине прекратили свой цикл воспроизводства, после такого лечения снова начинают расти.

Народные рецепты от матушки-природы

Без растительных экстрактов не обходится ни одно косметическое средство для волос. В лечебных целях от выпадения травы используются в концентрированном виде – в форме отваров и настоев:

Крапива известна как трава, укрепляющая корни волос и . Заварите свежие листья горячей водой, нагревайте 30 минут на медленном огне. После остывания отвар процедите, добавьте пару ложек уксуса. Используйте как несмываемый лосьон 2 – 3 раза в неделю.
Из сухих листьев крапивы приготовьте ополаскивание: 1 ст.л. сырья на стакан кипятка. После мытья сбрызните кожу головы прохладным процеженным настоем.
Еще одно популярное растение для волос «от всех бед» — лопух, или репейник. Для лечения облысения понадобятся корни. Поместите промытые корни в кастрюлю с водой и поставьте в духовку, пока репейник не станет мягким. Остывшим и профильтрованным отваром протирайте кожу головы ежедневно.
Смешайте измельченные корни двух растений – лопуха и аира болотного – в равных пропорциях. 3 ст.л. сырья залейте 500 мл кипящей воды, подержите на огне 20 минут и процедите. Смачивать корни волос дважды в неделю.
Лечебными свойствами от облысения обладает сок алоэ. Вам понадобится выжать свежий сок из растения не старше трех лет или приобрести экстракт в ампулах. Для сильного эффекта сделайте «гремучую смесь» из лучших для роста волос ингредиентов: лука, репейного масла и меда. Все смешайте в равных частях и нанесите под пленку на 1,5 часа.

Любая женщина знает, как полезны для волос масла. С ними делают маски, обертывания, их добавляют в шампуни и просто наносят на чистые волосы для красоты и блеска. Масло разглаживает и восстанавливает кератиновые чешуйки, предотвращая тусклость и ломкость волос. А если масло наносить на корни, оно обеспечивает питание и увлажнение кожи. Лучше всего с этим справляются репейное и касторовое – наверняка, они есть у вас на косметическом столике.

Чем мыть голову при выпадении волос?

Редеющая шевелюра требует особых моющих средств. Ваш шампунь должен быть, как минимум, нейтральным, а как максимум – содержать лечебные вещества в зависимости от проблемы, вызывающей потерю волос.

Но лучше на время полностью отказаться от «химии» и обратиться к опыту наших бабушек. Их волосы, несмотря на отсутствие дорогих импортных шампуней, были густыми и блестящими. Возможно, секрет шелковой косы до пояса – именно в натуральности косметических средств.

Попробуйте использовать вместо обычного шампуня моющее средство, изготовленное на основе народных рецептов:

Домашний шампунь из ржаного хлеба – известный метод борьбы с облысением. Размочите кусок черного хлеба в кипятке до образования кашицы, дайте настояться 20 минут. Теплую массу нанесите на голову, помассируйте и оставьте на полчаса. Тщательно смойте хлебный шампунь под обильной струей воды. После такого мытья волосы значительно укрепляются, становятся сильными и блестящими. Со временем густота волосяного покрова заметно увеличивается.
Яичные шампунь – способ сделать волосы невероятно шелковистыми и крепкими. Возьмите обычный шампунь – детский без отдушек или для чувствительной кожи. Взбейте его с куриным желтком. Смесь сразу наносите на волосы, пока она не начала густеть. Помассируйте кожу, шампунь смойте через 30 минут. В конце мытья сделайте 2 ополаскивания: теплым отваром крапивы и холодным слабокислым раствором уксуса в воде.
Пивной, или дрожжевой шампунь по действию похож на хлебный. Пользоваться им гораздо удобнее, и крошки из шевелюры вымывать не надо, если не смущает легкий запах пива, который долго останется на волосах. Пиво нужно брать «живое», натурального брожения, в смеси с ложкой обычного шампуня. Как вариант – просто ополаскивать голову после мытья пивом, немного разведенным водой.

В процессе мытья не забывайте делать массаж. Круговыми движениями кончиками пальцев активно массируйте кожу – это стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Устройте голове контрастный душ: включите горячую воду, затем холодную. Заканчивайте всегда прохладным ополаскиванием.

Даже официальная медицина признает действенность народных рецептов в лечении начальной стадии алопеции. Именно поэтому в составе промышленных шампуней, бальзамов, масок вы всегда найдете экстракты трав, кореньев, фруктовые кислоты. Неизменной популярностью у женщин пользуются яичный, пивной шампуни, а на столике в ряду других косметически средств у каждой второй «живут» бутылочки с репейным, касторовым маслом, масляные спреи для волос.

Смотрите видео: Облысение у мужчин. Причины, лечение народными средствами

Алопеция - процесс выпадения волос. Причиной выпадения волос могут быть самые разные болезни, нервные потрясения или банально не правильный уход за волосами. Сам процесс может быть очаговым или полным, с сильным поредением.

Основные причины

Алопеция может быть врожденной, в таком случае это генетическое заболевание, вылечить такое заболевание на сегодня не возможно. Если же у вас только начали проявляться алопеции, то причиной могут быть нарушения иммунной системы, вирусы или болезнь соединительной ткани. В некоторых случаях для заболевания характерны «гнезда алопеции» — очаговое и местное облысение. Как вы видите, причины резкого выпадения волос определить довольно-таки тяжело.

Симптомы выпадения волос, облысения

Для начала, перечислим некоторые основные болезни, которые могут быть причиной выпадения волос:

сереброрея
инфекционные заболевания кожи
снижение иммунитета
стресс
хроническая усталость
онкология
заболевания эндокринной системы
недостаток витаминов

Несмотря на заболевания, причиной выпадения волос могут быть и проблемы с кожей и не правильный уход за волосами:

сухая кожа на голове
частые перегревы волос
гормональные нарушения
послеродовое состояние
сильные стрессовые нагрузки

Медицинское лечение

Медицинское лечение выпадение волос заключается в лечении болезни, которая привела к алопеции. При стрессах назначают курс успокаивающих, а в тяжелых случаях и гормональные препараты. Возможно местное применение различных кремов и массаж с использованием жидкого азота, облучения ультрафиолетом.
После успешного лечения болезни, больному назначается курс витаминов, а если симптомы не исчезают - возможна пересадка волос.

Средства народной медицины

Использование средств народной медицины направлено на укрепление, улучшение кровообращения и стимулирование роста волос. Обычно используют различные настойки и мази, которые втирают в голову и волосы.

Средства для улучшения кровоснабжения волос

Втирайте в голову сок алоэ, березы, чеснок, желток куриных яиц или мед. Можно перемешать все ингредиенты в одинаковой пропорции. После того как вы сделаете такую процедуру, подождите около часа, а потом смойте смесь.
Смешайте 80 грамм сока лука, 20 грамм коньяка и 100 грамм отваренного корня лопуха. Такую смесь следует ежедневно втирать в голову и смывать после 2-х часов.
Смешайте две большие ложки масла касторки, одну маленькую ложку уксуса, одну маленькую ложку глицерина и яйцо. Сбейте всю смесь и втирайте в волосы, обмотайте голову теплым полотенцем.
Нагрейте маслом касторки и намажьте им голову, замотайте ее полотенцем. Подержите полотенце на голове в течении 5-ти часов, после чего смойте касторовое масло. Такую процедуру следует делать в течении пары месяцев.
Возьмите 0,1 л 40% спирта и 4 грамма чистого прополиса. Взболтайте все и втирайте раствор в корни ваших волос.
Помойте голову (без мыла и шампуня), после чего начинайте втирать в нее поваренную соль. Процедуру проделывайте в течении 15-ти минут, помойте голову. Сделайте около 6-ти таких процедур.
В течении пары месяцев. Перед мытьем головы, втирайте в нее смесь из масла касторки и спирт.
Сделайте смесь из одного яичного желтка, сока одной луковицы и столько же масла касторки. Втирайте такую смесь за час до мытья головы.
Закипятите литр воды, охладите ее до 40-ка градусов и добавьте около 2-х больших ложек меда. Втирайте такую воду несколько раз в неделю, это поможет росту волос.
Выдавите из луковиц одну большую ложку сока и смешайте его с 2-мя большими ложками водки. Втирайте смесь перед душем в течении 2-3 месяцев.
Смешайте в одинаковой пропорции цветки, семена или листья настурции и листья крапивы. Залейте смесь 0,5 литрами спирта и настаивайте в течении 2-х недель. Втирайте смесь в голову перед душем.
Возьмите три порции горчицы и две порции листьев шалфея. На 0,5 литров спирта вам хватит 2-х больших ложек смеси травы. Прикладывайте к голове компрессы смоченные в настойке.
Настаивайте зверобой на водке в течении 6-7-ми дней (на пол литра водки вам хватит большой ложки зверобоя). Втирайте смесь в кожу головы.
Возьмите три больших ложки корня аира и проварите его в уксусе, в течении 15-ти минут. Используйте такой отвар для ополаскивания.
Залейте спиртом сбор календулы, в пропорции 10 к 1. Перед ополаскиванием головы, разведите настойку водой - одна большая ложка на ½ стакана воды.

Отвары из трав

Возьмите 100 грамм шишек хмеля и залейте горячей водой в эмалированной посудине. Нагрейте смесь, после чего охладите и процедите.
Смешайте 20 грамм цветов календулы, 30 грамм шишек хмеля и 40 грамм лопуха. Залейте сбор кипятком (около литра) и кипятите смесь в течении 15-ти минут, после чего процедите. Нагревайте отвар и мойте голову несколько раз в неделю.
Возьмите и смешайте в одинаковых пропорциях корни лопуха, крапивы и шишки хмеля. Залейте травяной сбор кипятком, нагрейте и процедите. Мойте голову отваров несколько раз в неделю.
Насыпьте в кастрюлю корни лопуха, репейника и залейте их водой. Поставьте на средний огонь и кипятите пока не размякнут корни трав. Процедите отвар и ежедневно смачивайте в нем волосы.
Возьмите в одинаковой пропорции корни аира и лопуха, залейте литром воды и кипятите в течении 10-ти или 15-ти минут. Втирайте отвар по 2-ва раза в неделю.
Возьмите 40 грамм корней лопуха и залейте их 2-мя стаканами кипятка. Варите смесь до тех пор, пока не останется только половина объема жидкости. Смешайте остаток с нутряным маслом и слейте в отдельную миску. Миску нагревайте в духовке, а по истечению пары часов слейте с миски оставшуюся жидкость. Полученной мазью намазывайте кожу головы.
Сделайте отвар, в пропорции:10 грамм цветов календулы, 20 грамм корня лопуха на литр воды. Два раза в неделю мойте голову отваром
Смешайте травы в следующих пропорциях: 2-е части корня лопуха, столько же корня аира и 4-ри части шишек хмеля. Залейте травяной сбор кипятком (около 3-х литров) и кипятите в течении получаса. Охладите и процедите отвар, мойте им голову пару раз в неделю.
Смешайте в одинаковой пропорции кору от ивы и корень лопуха. Сделайте отвар и мойте им голову трижды в неделю. Такое средство поможет от выпадения волос.
Заварите отвар из свежесрезанной крапивы и используйте его для мытья волос. Также поможет отвар из смеси крапивы и мать-и-мачехи. Такие отвары помогут при перхоти и выпадении волос.
Смешайте в одинаковой пропорции цветы ромашки, листья от подорожника, крапиву и душицу. Залейте смесь горячей водой (стакан воды на большую ложку сбора) и настаивайте ее в течении часа. Процедите отвар и добавьте к нему мякоть хлеба, перемешайте все в кашеобразную смесь. Такое средство втирают в кожу головы, а сверху надевают платок. Продержите такой компресс около 2-х часов.

Маски для волос

Маски от выпадения волос в отличии от отваров трав требуют более длительного применения. Для каждого типа волос следует использовать соответствующие средства.

Маски для разных типов волос

Возьмите и смешайте 100 грамм воды, столько же коньяка и два яичных желтка. Нанесите смесь на кожу головы и волосы, а через полчаса смойте. В случае сухих волос, можно не использовать шампунь.
Возьмите один пакет хны, одно яйцо и все перемешайте. Нанесите смесь на волосы, а после 15-ти минут - смойте.
Размешайте одну большую ложку масла (растительного) с желтком и натрите кожу головы. Через час смойте смесь. Делайте такую процедуру хотя бы один раз в 7-м дней.
Смешайте три больших ложки фруктовой мякоти, одну большую ложку растительного масла и одну большую ложку глицерина (если у вас сухие волосы используйте вместо глицерина мед). Нанесите смесь на волосы и через пол часа смойте ее.

Маски для волос нормального типа

Перемешайте около 100-та грамм мякоти груши, несколько капель сока лимона, репейное масло и одно яйцо. Втирайте смесь в кожу, в процессе массируя голову. После 20-ти минут смойте маску.
Втирайте в голову две большие ложки майонеза и один зубчик чеснока. После 2-х часов смойте маску.

Маска для жирного типа волос

Возьмите пару луковиц, несколько головок чеснока, измельчите их и нанесите на кожу. После 2-х часов помойте голову шампунем и прополощите волосы.
Возьмите 100 грамм хлеба, отвар трав, белок от яйца. Разотрите все и начинайте втирать смесь в корни волос. Держите маску в течении 20-ти минут, после чего смойте.

Маска для сухого типа волос

Смешайте в одинаковой пропорции сок алоэ, сок капусты, масло касторки и мед. Втирайте смесь в волосы и после 10-ти минут смойте ее.
Выдавите одну большую ложку чесночного сока и смешайте с 2-мя большими ложками смальца. Втирайте смесь в кожу головы, а через 2 часа смойте ее.
Возьмите две большие ложки листьев или корней крапивы, одну большую ложку уксуса (яблочного), столько же масла облепихи. Залейте крапиву горячей водой, варите отвар в течении 30-ти минут и добавьте потом уксус с маслом. Перед сном делайте из смеси маску.
Перемешайте одну столовую ложку меда, две маленькие ложки масла камфоры и одну маленькую ложку сока лимона. Такую смесь втирайте в голову перед душем. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю.

Диета при выпадении волос

Что бы избежать выпадение волос нужно следить, чтобы в рационе была пища богатая на витамины группы В, кремний, селен, кальций. Следует избегать жирной или пережаренной пищи. Добавьте в рацион больше овощей и фруктов, прекрасно подойдут: огурцы, спаржа, петрушка, фундук, молок, мед, земляника.