Амбиции человека: что это такое. Что такое амбициозность и кто такой амбициозный человек Как стать амбициозным

Ставьте перед собой высокие, но реалистичные цели. Например, цель пробежать 1,5 километра за 10 минут вполне реалистична, если вы относительно здоровы, и у вас есть хотя бы небольшой опыт в этом. Но цель пробежать 1,5 километра за 10 минут при условии, что у вас астма (или вы только начали физически реабилитироваться) вряд ли можно назвать реалистичной.

Ставьте перед собой как краткосрочные, так и долгосрочные цели. Если вы будете ставить перед собой только долгосрочные цели, на пути к их достижению велика вероятность потерять из виду конечную цель - это точно отрицательно повлияет на вашу решимость и мотивацию. Краткосрочные цели будут напоминать вам о том, почему вы вообще занимаетесь этим.

• Достижение таких целей будет повышать вашу уверенность в себе, что позволит вам чувствовать себя более компетентным. Когда люди ставят несколько краткосрочных целей и успешно достигают их, они видят прогресс в развитии, что повышает их мотивацию.
• Например, поставьте цель пробежать в этом месяце 1,5 километра за 9 минут, а в следующем месяце - за 8 минут и 30 секунд. А долгосрочной целью может быть цель пробежать до конца года 1,5 километра менее чем за 7 минут. Достичь успеха намного проще, когда у вас есть постоянное положительное подкрепление.

После того, как вы достигли какой-то цели, сразу же ставьте перед собой новую. Одно из лучших качеств по-настоящему амбициозных людей - это то, что они никогда не останавливаются на достигнутом, чтобы стать еще лучше.

• Такой подход помогает бороться с так называемой «зоной комфорта», то есть чувством чрезмерной гордости за себя (об этом уже говорилось выше). Но если вы сразу же поставите перед собой новую цель, то ваш фокус внимания переключится на работу над новой задачей, а не на расслабление и деградацию. Несмотря на то, что отдых безусловно обязателен, особенно если вы уже достигли какой-то долгосрочной цели, важно как можно раньше поставить перед собой новую.
• Как только вам удастся пробежать 1,5 километра за 7 минут, поставьте себе цель пробежать небольшой марафон через пару месяцев. Оставшиеся несколько недель можно немного отдохнуть, но используйте это время с толком: наметьте новый план достижения своих новых целей.

Каждый раз, когда вам удается достичь даже краткосрочных небольших целей, вознаграждайте себя. Например, каждый раз, когда вам удается пробежать 1,5 километра за 7 минут, вознаграждайте себя чем-нибудь вкусным, например, стейком. Адекватный отдых и вознаграждения так же важны для достижения успеха, как тяжелая работа и усидчивость.

У успешных трейдеров есть силь ная мотивация к достижению целей. Коучеры и опы тные трейдеры давно заметили, что лучших результатов в торговле добиваются те, кто относи тельно рано в своей жизни поставил себе цель добить ся успеха. Это люди, облада ющие настойчивостью в достижение цели. Их нелегко заставить ся отказаться от своих идей. Они действуют на грани возмо жного, накапливаются опыт, пока не достиг нут высочайшего уровня мастерства. В этом проце ссе она вырабатывают каменную уверенность. Они делают все это, настоль ко быстро и независимо, насколько это возможно. Если ваша цель дост ичь финансового успеха, то в ваших же интересах проявить рве ние для достижения цели.

Психологи изуча ли амбициозных людей десятилетиями. У всех этих люд ей есть общие черты. Они работают без устали, чтобы достичь целей. Они откры ты новому опыту, они постоянно думаю о новых путях достиже ния новых высот. Однако наиболее интере сный аспект их личности заключается в том, каким образом они идут к цели. Они чрезвычайно органи зованы и сконцентрированы. Когда речь идет о решении задач, они стремятся быстро решить прост ые задачи, чтобы иметь возможность решить более сложные. Они устанавливаются приоритеты и посвяща ют большую часть своих усилий задачам, которые действительно требуют решения, игнори руя менее важные.

Когда речь идет об анализе их деятель ности, они предпочита ются точный и конкретный анализ. Они любят быть честными сами с собой, скрупул езно анализируют свои ошибки, а не стараются быть белыми и пушистыми. Они не боя тся увидеть свои недостатки. Они работают незав исимо. Им не интересно, насколько удачливы другие. Хотя они очень конкурен тоспособны, они не сравниваются себя с другими. Единстве нные стандарты, о которых они заботятся, это их собственные стандарты.

Амбициозный трейдер сам предста вляет из себя модель успеха. Вы можете брать с таких людей пример. В том, как работать без устали для достижения цели, при этом быть организов анным и мудро тратить свое время. Например, не терять время, обдумывая какую из примерно одинаковых возможностей использовать. Выберите только одну из них, и посвятите оставшееся время разработке детального плана. Продумайте стратегию входа, выхода, контроля за рисками. После того как ваш план очерчен, выполняйте его, не прилагая усилий.

Наско лько вы мотивированы? Небольшой тест позволит вам сделать вывод в отно шении этой характеристики.

Груп пу трейдеров попросили оценить следу ющие суждения по 4-бальной шкале, ответив на вопрос, насколько каж дое из них подходит лично им. Если вы полностью не согласны с утверждением, записываете себе 1 балл. Если не согласны частично, 2 балла. Если соглас ны частично, 3 балла. Если полностью согласны 4 балла.

1. Для меня важ но внести вклад в развитие общества.
2. Когда я был подро стком, я часто думал о том, как добиться успеха.
3. Я ненавижу, когда меня отвлека ют в процессе важной работы.
4. Я работаю лучше, ког да я могу взять на себя полную ответственность за достижение цели.
5. Я никогда не сравни ваю себя с другими, когда я двигаюсь к своей цели.
6. В своей жизни я рано принял решение, относительно того, что необхо димо сделать, чтобы добиться успеха.
7. Я всегда устанав ливал для себя высокие стандарты.
8. Я чувствую себя виноватым, когда мне не удалось реали зовать свои ожидания.
9. Я не сда юсь легко.
10. Я стараюсь сделать больше, чем ожи дают от меня.
11. Когда я сталкиваюсь с трудн ой проблемой, я концентрируюсь на ней, пока она не будет решена.
12. Мне всегда была интересно приобретать но вый опыт в разных областях.
13. Меня всегда счит али надежным работником.
14. Мне нравится быть хозяином собстве нной судьбы.
15. Я не боюсь прини мать на себя риски, однако я не люблю рисковать без необходимости.
16. Мне нравится работать, испо льзуя свой полный потенциал.
17. Я предпоч итаю четкий и конкретный анализ.

Сколь ко баллов вы набрали. Если полученный вами результат от 17 до 52 баллов, то вы входите в группу, в которую вошли примерно 25% трейдеров, участвов авших в тесте. Ваш относительно низкий результат не обязательно может означать, что у вас низкий уровень амбициозности, учитывая тот факт, что многие трейдеры, отвечавшие на вопросы очень амбициозные люди. Тем не менее, возмо жно вам будет интересно узнать, что трейдеры, которые вош ли в эту группу, в большинстве своем не имеют тех черт характера, которые необхо димы для успешной торговли. Очень часто они рано сдаются или настроены слишком пессимистично. Для них характ ерен пассивный подход к решению проблем. Они часто зацикливаются на прошлых ошибках вместо того, чтобы жить настоящим, разраба тывать новые решения и двигаться вперед.

Если ваш резуль тат между 53 и 63 баллами, то вы находитесь в средней группе, если у вас более 63 баллов, то вы находитесь в группе, в которую вош ли только 25% трейдеров, участвовавших в опросе. Если вы набрали такое коли чество баллов, то вы оптимистичны, ориентированы на буду щее, гибки и независимы в мышлении при решении проблем. Такие люди не сдаются при первой же неудаче и чувствуют себя уверенно, добиваясь успеха.

Возможно, вам будет очень полезно узнать, как можно повы сить свою амбициозность. Очень важно оставаться оптимистом. У многих людей есть проблемы с мотивацией, поскольку у них есть секретная вера в то, что они не могут стать успешными трейдерами. Если вас это касается, то успеш ным трейдером вам действительно не стать. Вам необхо димо проанализировать свои внутренние мотивы, чтобы понять действительно ли вы хотите стать успешным трейдером.

Очень важно четко оцени вать себя, брать ответственность за свои действия, независимо от того были ли они успешными, или нет. Не позволяйте вашей гордости или эгоизму помешать вам дать своим действиям объективную оценку. Ведите торговый дневник, очень полезно мони торить и анализировать затем свои сделки. Избегайте сравне ния себя с другими. Если сравниваешь себя с другими, то это мешает набору собственного опыта. Единственным человеком, чье поведение должно забо тить вас, должны стать вы сами. Сфокусируйтесь на себе, забудьте о других. Совершен ствуйте свои торговые навыки, приобретайте опыт. Если вы сможете сделать все это, то ваша амбициозность вырастет, а это помо жет вам стать хорошим трейдером.

Амбиции — это степень человеческого честолюбия, его устремленность на достижение целей, желание получать внешние знаки почета и уважения, достоинство и гордость индивидуума. Другими словами, это степень размаха субъекта на достижение жизненных благ, профессиональной и межличностной реализации. Если субъекту совсем немного в жизни нужно, то считается, что у него маленькие амбиции. Если он строит грандиозные планы на личностное самоопределение, самореализацию и замахивается одновременно на много вещей, то можно говорить, что у него нездоровые притязания или высокие амбиции. Таким образом, амбициями считаются желаемый статус человека и величина его целей.

Реализация амбиций

Большие амбиции в различных культурно-языковых средах имеют разное значение. В соответствии с русскими традициями, которые издавна восхваляли скромность, слово амбиции характеризуется как обостренное чувство самолюбия, гордыня, надменность, чрезмерные притязания на что-то. В других культурах амбициозность человека – это его мотивация на успех, стремление к свершениям и достижениям.

Амбициям присуще понуждать индивидов к движению, прогрессу и постижению новых перспектив. А самое главное, они заставляют людей стремиться к цели. Однако амбиции не всегда носят положительный характер. Они выступают «добродетелью» лишь при условии, что они обоснованы определенными личностными чертами, знаниями, образованием. Лишь обнаруживаясь в связке со способностями и потенциалом конкретного индивида, а также соответствуя его опыту и уровню подготовки, удовлетворение амбиций реально. Исключительно в этом случае они приносят успех, пользу в учебной деятельности или карьере.

Когда же амбиции «зародились на песке», то они аналогичны вожделенному миражу, появляющемуся в пустыни. В этом случае они лишь спровоцируют негативные эмоции, и не только у собственника, но и у окружения. Поскольку всякий социум богат именно подобными мечтателями, тех, кому действительно свойственны реально обоснованные амбиции, часто считают выскочками.

Что такое амбиции человека? Это то, что толкает индивидуумов на достижение успешности, устремляет их на непрекращающееся , придает уверенности и сил в преодолении преград. Они бывают:

— здоровыми и деструктивными;

— адекватными и неадекватными, то есть завышенными;

— политическими и имперскими;

— чемпионскими и карьеристскими.

Примеры реализации амбиций. Адекватными именуются амбиции, которые соответствуют потенциалу человека, то есть они являются реальными. Поэтому практически всегда несут позитивный результат, другими словами индивид получает удовлетворение, так как выполнил поставленную цель. Многочисленные исследования свидетельствуют, что установка индивидуума на то, что он лучший и ему все должны, не подкрепленная реальными стараниями, приведет его лишь к высокомерию и чванству. Поэтому следует ставить перед собой лишь выполнимые задачи, в противном случае, можно получит совершенно не такой результат, на который рассчитывал. Чрезмерно высокие амбиции, вызывают в общественной среде отрицательный отклик, и кроме того, негативное восприятие непосредственно понятия амбициозности.

Зачастую в повседневной жизнедеятельности амбиции обнаруживаются в таких сферах, как профессиональная деятельность, семейные взаимоотношения, личностная и саморазвитие.

Профессиональные амбиции будут не лишними, даже если человека не интересует карьерный взлет, так как современный жизненный ритм не приветствует инертность. Кроме того, социальное положение и материальное благосостояние волнует абсолютно каждого, а, следовательно, амбициозность жизненно необходима. В семейной жизни заносчивость не лучший товарищ, поэтому рекомендуется научиться балансу, чтобы большие амбиции не стали преградой для семейного счастья, «задушив» вторую половинку. В воспитании детей родители также часто допускают ошибку, пытаясь реализовать амбиции личного характера в собственных чадах. В детях нужно стараться развить стремление к социальной и профессиональной успешности, саморазвитию.

Бороться с завышенным чувством самооценивания и большими притязаниями можно, но исключительно при наличии желания со стороны самой излишне претензионной личности. С этой целью, ей необходимо будет провести анализ собственной деятельности, совершить «инвентаризацию» личностных качеств, чтобы выделить достоинства и негативные черты. Кроме того, рекомендуется понаблюдать за поведением успешных людей, выделив у них те качества, при помощи которых они достигли успеха. Также следует акцентировать внимание и на их реагировании на критику. Успешные люди воспринимаю критические высказывания в собственный адрес адекватно. Они им помогают самосовершенствоваться.

Реализовать амбиции зачастую не так уж и сложно, главное, чтобы они были адекватными, а также рекомендуется соблюдение нескольких ниже приведенных условий. В первый черед, для удовлетворения амбиций, нужно воспитать в себе уверенность в собственном потенциале и силах. Затем необходимо выработать грамотную мотивацию. Ведь человек стремится к финансовому благополучию не ради полных карманов денег, а ради свободы и возможностей, которые предоставляет солидный капитал. Следующим пунктом является четкое понимание и осознание желаний, а также стратегии их реализации. Необходимо научиться слышать окружение для возможности объективного оценивания собственной деятельности, познания персональных способностей, потенциального роста. Кроме того, удовлетворение амбиций зависит и от адекватной постановки целей. Другими словами, стремиться нужно к реально выполнимым целям, достижение которых позволяет двигаться вперед.

Какие бывают амбиции? Чтобы разобраться с тем, какими бывают амбиции, следует выяснить значение слова амбиция. В одних источниках слово амбиции представляет собой притязание на что-либо, претензии, в иных – обостренное , чванство, в-третьих – благородство, чувство чести. На самом деле амбиции означают одновременно и все перечисленные качества вместе взятые и ничего из них. Главным определяющим фактором в понимании значения данного слова является уровень амбиций. Завышенный уровень как раз и свидетельствует о надменности, гордыни, заниженный – о безынициативности и лишь адекватный уровень является побудителем личностного роста, успешности и прогресса.

Благополучного и самореализованного индивида видно сразу. Его успех имеет свои причины амбиции, соответствующие потенциалу, адекватный уровень самооценивания, грамотная мотивация и цели.

Многие убеждены, что амбициозность является врожденной чертой человека. Они ошибаются, поскольку амбиции корнями своими уходят в детство. Именно в детском возрасте формируются здоровые или неадекватные притязания. Адекватный уровень амбициозности у малышей воспитывает профессиональный спорт, поскольку несет за собой соревновательный элемент и заставляет детей стремиться к победе. Даже если ребенок будет участвовать исключительно в городских соревнованиях или личных зачетах, то все равно будет результат. Спорт воспитывает и учит, он формирует способность намечать цели и достигать их. А, кроме того, учит с достоинством проигрывать и отыскивать в проигрыше не трагедию, а опыт и новую мотивацию.

Причины амбиции взрослых лиц могут крыться в их семье. Например, перед ребенком всегда был пример его успешных родителей, который достигли всего самостоятельно в жизни. Кроме того, ряд исследований свидетельствует, что дети, росшие в многодетных семьях более амбициозны, нежели единственные малыши, поскольку стремление выделиться на фоне «бесчисленных» братьев или сестер является великолепной мотивацией.

Амбиции, что это значит? В положительном смысле данное понятие означает целеустремленность, знание собственных достоинств и отрицательных черт. Однако амбициозный человек не обязательно будет нести в себе положительный посыл, достигая намеченных целей. Он может нести и отрицательный заряд, связанный с игнорированием чувств окружение и пренебрежением их устремлениями.

Итак, амбиции человека бывают завышенными, заниженными и адекватными. Последние вынуждают индивида быть неизменно в прогрессивном движении, заставляют его учиться новому, намечать перед собой лишь выполнимые цели (но не совсем элементарные) и достигать их. Адекватные притязания позволяют обрести «золотую середину», то есть баланс между реальными целями и средствами их достижения. Здоровые или адекватные амбиции жизненно необходимы для прогресса личности, для ее саморазвития, самореализации, для ее устойчивого движения вперед, постепенно одолевая одно препятствие за другим.

Индивидов с заниженными притязаниями довольно легко узнать. Они не стремятся преодолевать преграды, возникающие на жизненном пути, им проще «плыть по течению». Если такие люди получают повышение по службе, то не благодаря их стараниям получить его, а вследствие стечения обстоятельств.

Субъекты с небольшими амбициями претендуют, обычно, на меньшее, чем реально в состоянии достичь, чем заслуживают, чем позволяет конкретные обстоятельства. А самое главное, они получают меньше, нежели желают бессознательно. Причина отсутствия амбиций заключается в наличии , причем не всегда оправданных.

Завышенные притязания также не являются позитивным качеством. Нередко они представляют собой даже более коварного врага, нежели небольшие амбиции. Высокие притязания вынуждают людей намечать перед собой совершенно нереальные цели, которые не в состоянии достичь, что в дальнейшем приводит к переоценке собственного потенциала и личностных качеств. У чрезмерно амбициозных субъектов очень . Наряду с этим реальных подтверждений существующего высокого самомнения зачастую нет. Как не парадоксально, но чрезмерные притязания также базируются на фундаменте, сотканном из страха либо банальной глупости. Другими словами, такие люди боятся предстать перед собой или родней более слабыми, нежели являются на самом деле. Они страшатся брать ответственность на себя за оценивание реалистичности собственных проектов, опасаются не осилить детали идей, вследствие чего избегают их. В общем, люди с большими амбициями далеки от реальности, проживая в мире, где царит страх, и властвуют фантазии. Они стремятся решать собственные проблемы одним махом, зачастую создавая еще большие.

В повседневной жизни определить адекватную либо нездоровую притязательность индивида можно при помощи такой части речи, как глагол. Другими словами, для выявления личности с адекватными притязаниями или заниженными необходимо всего лишь прислушаться к ее речи, в частности к глаголам, употребляемым ею в отношении собственных достижений.

Амбициозные люди в положительном смысле говорят о собственных успехах, используя глаголы совершенного вида. На то, что индивид только «стоял» вблизи успеха указывают глаголы несовершенного вида.

Также определить амбициозную личность можно и по ее манере поведения. Притязательный индивид всегда стремится быть первым и лучшим во всем. Он целеустремлен, правильно мотивирован и направлен на самосовершенствование.

При недостатке притязаний рекомендуется чаще взаимодействовать с амбициозными личностями. В первый черед, они бесценный кладезь полезного и нового, а во второй – их успехи являются прекрасным примером для подражания и стимулом, побуждающим на действия.

Итак, что такое амбиции человека сегодня? Это основа современной цивилизации, то достояние, которое люди могут передать собственным потомкам. Не стоит путать адекватные притязания с жадностью. Материального благополучия, стабильности и успеха в различных сферах не достичь без наличия здоровых амбиций. Социальный статус, карьерный взлет, устойчивые семейные отношения, солидный банковский счет, комфортабельное жилье – для получения всего этого нужны амбиции значение которых довольно сложно переоценить, особенно в современном мире, кишащим нереализованными возможностями. Поэтому, если человеку недостает адекватных притязаний, рекомендуется задуматься над их выработкой.

На проявление притязаний влияют следующие факторы: уровень самооценки, «семейное наследие», личностный тип, саморазвитие (процесс обучение).

Самооценка непосредственно связана с притязаниями – чем она выше, тем больше будут амбиции. Семья также влияет на амбициозность. Успешные родители способны заложить в детях ожидание успеха, при помощи магической фразы «ты должен». Детям в таких обстоятельствах просто не остается иного выхода, кроме как оправдывать родительские ожидания.

Все личности условно делятся на экстравертов и интровертов. Первые – более активные, они направлены на коммуникативное взаимодействие и публику, признание других людей им нужно как воздух. Интровертам, напротив, все равно, что о них думает окружение, поскольку им комфортно наедине с собственными мыслями.

Амбиции человека нуждаются в постоянной постановке целей и достижении их. Мотивацию к деятельности и веру в себя порождает успех, вызванный достижением намеченного.

Амбиции значение которых не всегда можно определить исключительно с научной позиции. Поэтому они могут рассматриваться в качестве критерия психологического здоровья.

Амбиции примеры. По мере изменения социального сознания, менялся и смысл слова амбиции. Изначальное значение слова амбиция несло негативный смысл. Его применяли, когда характеризовали человека как спесивую, чванливую, задающуюся личность, страдающую обостренным самолюбием, высокомерием и обидчивостью.

Амбиции что это значит сегодня? Современный социум трактует здоровые притязания как желание добиваться намеченных целей, стремление делать то, что запланировал.

Амбиции обуславливают высокие требования к условиям жизни и ее уровню. Сегодня в реалиях прогрессивно развивающегося социума проявления человеческой амбициозности можно встретить практически в каждой сфере жизнедеятельности. Хотя чаще их все же связывают с профессиональной самореализацией и карьерой. Так, например, в основе стремлений людей выглядеть идеально ежедневно двадцать четыре часа в сутки нередко лежат именно амбиции. У женской части населения амбиции часто обнаруживается в стремлении не просто выстроить семейные отношения, но стать идеальной женой, первоклассной хозяйкой и лучшей матерью, которая всегда все успевает и, которую все любят.

Притязательность зарождается в детстве. Ребенок, понуждаемый амбициями, стремится получать выше балы, чем одноклассники, старается занять первое место в школьных состязаниях, пытается выделиться любыми доступными ему способами.

Амбициозность возникает в процессе воспитания. Малыш, совершая первые осознанные действия, замечает бурную реакцию родни на его успехи, вследствие чего у крохи вырабатывается потребность в успехе, которые и являются первыми детскими амбициями. В дальнейшем детские притязания растут пропорционально их потребностям. Хотя нередко встречаются случаи, когда малыш, недополучивший в семье слов одобрения, похвалы, став взрослым бросает вызов социуму. Он стремится доказать, что тоже достоин одобрения и внимания окружения.

Амбициозных людей видно сразу. Обычно, такие индивиды, посещают различные тренинги, самосовершенствуются в профессиональной сфере, используют любые возможности для личностного роста, поскольку понимают, что достижение намеченных целей без развития невозможно. Чтобы добиться невиданных высот, нужно знать больше, чем другие и уметь делать «нечто» лучше других. Амбициозные субъекты осознают необходимость подстройки под быстро меняющуюся социальную среду. Наряду с этим они не утрачивают собственную индивидуальность.

Можно выделить три характеристики, которые отличают индивида со здоровыми притязаниями от субъекта с заниженными амбициями. Во-первых, амбициозный человек всегда стремится к знаниям, поскольку новые знания содействуют его движению вперед. Во-вторых, он никогда не дозволит неуважительного отношения к собственной персоне, поскольку обладает ярко выраженным чувством личного достоинства. В-третьих, амбициозной личности гораздо проще подниматься по карьерной иерархии и добиваться успеха.

Одному человеку для счастья нужно чтобы было тепло, сыто и гарантия продолжения ситуации. Другого помести в тепло, дай еды, подсунь под него подушечку и… через день – другой он встанет и уйдёт. Сам. Он что, не такое же человеко-животное, как и первый? Не из тех же хромосом смонтирован?

Немного по-другому сшит. Он сложнее предыдущих версий человека. У него есть ещё одна нужда, кроме физического комфорта. И эта нужда такая сильная, что когда её нет в его гамме ощущений от жизни, жизнь не доставляет ему удовольствия. Какой бы приятной она не была.

Эта нужда – гордиться собой. Он не может сидеть на месте не потому, что ему ЗДЕСЬ некомфортно, а потому что БЕЗ ЧУВСТВА ГОРДОСТИ ЗА СЕБЯ ему везде некомфортно. Амбициозный человек – добытчик гордости.

Недостающее для счастья звено

Курильщику нужен никотин. Ты можешь дать ему самый душистый кальян без никотина, а он потянется в карман и достанет оттуда свою вонючую сигарету. Подсевшему на кофе, поставь на стол самый вкусный сок, он встанет и пойдёт за кофем. Амбициозному человеку создай супер-комфорт, а он уйдёт из него в неизведанное в поисках того, чего ему не хватает – за тем, что даёт чувство гордости.

Как стать амбициозным

– Как стать амбициозным, если этого нет в твоих хромосомах? Если “тепло и сыто” тебя держит?

– Так же, как подсесть на кофе и сигареты – принять первую дозу гордости за свои достижения. Потом ещё одну. Потом следующую. После нескольких лет постоянных доз гордости за себя, она включается в твой метаболизм и ты вырабатываешь новую нужду – гордиться собой. С этого момента жить просто в тепле и сытости для тебя становится невозможным.